Die aktuelle shape UP Trainer´s only

kundenbindung: Ohne Qual keine Treue

trainings_frequenz
Zweimal viel oder viermal mäßig?

wissenschaft I
Die Botenstoffe der Muskeln sprechen myokinesisch

wissenschaft II
Nutrigenomik: Wie Gene und Ernährung inter-agieren

studio_zielgruppen
Junge meiden die Kosten
Alte fürchten die Blamage

beratung&betreuung
Wie sag’ ich’s meinen dicken Kunden?

technik
Was die Activity-Tracker mit der Motivation der Kunden machen

trainingslehre
Die sieben Stufen der Neue-Reize-Technik

yoga_lehre
Die Kniegesunden Asanas

schlingenvarianten
Eine Übung alle Level

Das vollständige Inhaltsverzeichnis

Top-Termine für Aerobic, Fitness & Gesundheit

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