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So kann EMS keinem echt an die Nieren gehen

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Strom oder Hantel – was bringt mehr?

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EMS – von Profisport bis Prävention erforscht und praktisch erprobt

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Was gehört in den Einkaufwagen und was in die Tonne?

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Studio statt Kantine: EMSen in der Mittagspause

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Digital entgiften – einfach mal abschalten

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Bloß nicht die verspannten Muskeln trainieren

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So trainieren Muskeln das Gehirn

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Rheuma – Quelle vieler Leiden: Diabetes, Demenz, Leber, Lunge, Muskeln, Sehnen und Gelenke

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Die komplette Themenübersicht über das Themenheft "Digitalisierung"

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