Mit Personal Training zu Erfolgen in der Krebs-Rekonvaleszenz

Übungsbeginn am See: Auf dem Programm steht in Absprache mit dem behandelnden Arztes sanftes körperliches Aufbautraining

Menschen nach einer schweren Krebserkrankung brauchen positive Unterstützung und Motivation, um Klinikalltag, Chemotherapie und Bestrahlung hinter sich zu lassen und die Aufmerksamkeit auf Gesundheit und Wohlbefinden zu richten. Mit dem Personal Training Kurs „Mein neues Leben“ möchte ich dazu beitragen, im Gruppenrahmen durch Outdoorsport und Beschäftigung mit Fragen rund um das Leben den Fokus nach der Krankheit neu auszurichten. Der Ansatz ist ganzheitlich; somit werden neben der körperlichen Komponente gleichermaßen auch die wichtigen emotionalen, ernährungswissenschaftlichen und sozialen Aspekte von Gesundheit behandelt.

Den ganzen Beitrag lesen in shape up trainer’s only 03/2012: trainer’s only – Abo

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